2015年1月17日土曜日

土曜練

今年初のローラー練。

と、言いますか。

今回が初めてのローラー練。

暖房は一切なし。

外は超悪天候。それからみたらまだマシか。



店の倉庫的な秘密基地で。息は白いけど汗だく。普通に体から湯気が。

まだまだ体作りはこれからなので負荷を軽く高回転で。

おしりポンポンw が、しかし。足パン。。。

締めはタバタで。やる前から超憂鬱。。。

ハンパなく辛いのが明確にイメージ出来るから。

あぁ。

がんばろ。

参加者募集中です。

一人だとなかなかしんどいですが一緒に苦しめる仲間がいるといいもんですよ。サボれなくて!

ローラー練習苦手な方どうですか?

2 件のコメント:

  1. はじめまして
    こんにちは
    高校生です
    ご一緒に練習させていただきたいと思いますので、そちらのチームに入れていただけませんか?
    よろしくお願いします

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  2. 阿部様、コメントありがとうございます。
    練習参加大歓迎です。練習予定日、時間など具体的に連絡させて頂きますので1度店に電話をいただいてもいいでしょうか?
    電話番号011-789-5515 担当 大谷
    不在の場合もありますのでその時は携帯の番号を伝えておいて下さい。こちらから折り返し連絡させて頂きます。
    よろしくお願いいたしますm(._.)m

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