2017土曜練ラスト

1年もあっとゆうまに。

2017年最終回はローラーで。

たまにstrava見ると、zwift zwift zwift。。。

あー。自分もローラー乗らねば。と、思いつつもう年末。

10月から週一でしか乗っておらず、先週の土曜練のローラーでもバテバテ。

で、最後を締めくくるローラー練はじっくりSST20分x2。

長い永い20分。１人だったらDNFです。

この時期はじっくりゆっくり適当に。　趣味なんで。

今年も毎週のようにありがとうございました！

新年一発目は6日土曜日!

関係者の皆さま　よろしくお願いいたします!!!